lunes, 19 de diciembre de 2011

LAS 3 REGLAS DE ORO ESTA NAVIDAD

Hola a tod@s!

De nuevo contamos con nuestra nutricionista y especialista de Wellness para darnos unas cuantas pautas para pasar las Navidades sin que nos pase factura el mogollón de eventos que se avecinan.
Sólo siguiendo la regla del 3 Elisa nos asegura una postnavidad mucho más saludable y sin cargo de conciencia, jajaja. Yo ya me he apuntado estas sencilla reglas que me ayudarán a sentirme menos pesada y a compensar todos esos ricos manjares que me esperan, mmmm.




"Ya están aquí las Navidades y con ellas llegan las reuniones familiares, las cenas de empresa o las fiestas con amigos. Todas estas ocasiones son excusas perfectas para ponernos un par de kilos de más, pero este año va a ser diferente porque desde Wellness te proponemos un plan muy sencillo basado en tan solo 3 reglas de oro.
Te aseguramos que puedes mantenerte en tu peso perfectamente si aprendes a compensar los excesos y disfrutas de las comidas de fiesta con mesura.
Como bien recordarás el año pasado te dimos un decálogo fundamental para que estos días no sean tan peligrosos y puedas continuar con el mismo peso. En esta ocasión vamos a ser muy prácticos y te vamos a dar tan solo tres 3 pautas básicas que debes realizar cada día, si las haces de manera constante el peso no variará ni un gramo.
No faltes a ninguna de tus comidas, puedes asistir a todas. Lo importante en estas ingestas es que seas capaz de parar cuando estés saciada y que no abuses del alcohol.
Se acabó el tener miedo a las comidas, toma conciencia de lo que comes en cada momento y disfruta al máximo de ello, lo único que realmente te ayudará serán las 3 reglas de oro que te proponemos. La culpa o el arrepentimiento solo sirven para generar más ansiedad, estrés y para estropear estos días tan especiales.
REGLA DEL 3 EN NAVIDADES
3 pautas para compensar los excesos.
Regla del 3 en ingesta de líquidos: Bebe 3 vasos de infusión depurativa por la mañana y 3 vasos por la tarde. (La infusión debe de tener te roiboos, cola de caballo, anis y boldo).
Regla del 3 en actividad física: dar 3 vueltas a la manzana de tu casa 3 veces al día. O subir al tercer piso 3 veces al día. Lo importante es que 3 veces al día realices un ejercicio aeróbico, no tiene por qué durar más de 10 minutos, pero debes de hacerlo al salir por la mañana, al medio día y al llegar por la noche.
Regla del 3 Wellness: Toma cada día 3 batidos wellness. Uno en el desayuno, uno en la media mañana y otro para merendar.
Si realizas estas 3 pautas cada día entre el 23 de diciembre y el 6 de enero, estamos seguros de que la báscula no se enterará de las Navidades, no pasarás hambre, te sentirás menos hinchada y estarás llena de vitalidad y energía. "

Un abrazo y FELICES FIESTAS!!

viernes, 18 de noviembre de 2011

TRATAMIENTO PROFESIONAL SIN SALIR DE CASA

Buenos días a tod@s!

En la última semana he recibido unas cuantas consultas sobre el uso y las propiedades del Kit Micro-Dermoabrasión imagino que porque en este catálogo se puede comprar por sólo 9,95€ y además no pagas gastos de envío, ¡qué pasada!

Bien, pues para aquellas que me solicitabais esta información y para aquellas que tenéis alguna duda sobre el producto os cuento un poquito sobre la microdermoabrasión y sobre este magnífico Kit de tratamiento.

 La micro-dermoabrasión es un procedimiento estético que elimina las capas exteriores de células muertas de la piel y permite realizar un peeling controlado utilizando microcristales de óxido de aluminio. Se van eliminando suavemente, capa a capa las células de la epidermis para descubrir una piel más luminosa y saludable.  Está indicada para tratar los poros dilatados, pieles asfixiadas por contaminación, arrugas, manchas de pigmentación, acné y cicatrices.

Este tipo de tratamientos pueden resultar muy costosos en un centro de estética; sin embargo, si pudiéramos conseguir resultados similares en tan sólo 2 minutos en casa, sería estupendo, verdad?
Pues eso es posible gracias al Kit Micro-Dermoabrasión de Oriflame. Los resultados son espectaculares:
Día a día mejora la calidad de la superficie de la piel y las imperfecciones, refina los poros, luciendo una piel más saludable e iluminada. Vamos, que es un tratamiento increíble! además es apto para todo tipo de pieles a excepción de las pieles sensibles.


Consta de dos pasos:
Paso 1, una crema refinadora y renovadora con cristales de óxido de aluminio que elimina las células muertas de las capas más superficiales de la epidermis
Paso 2, un serum perfeccionador con complejo bio-exfoliante que día tras día prolonga los beneficios del paso 1 estimulando una exfoliación natural de la piel mientras la hidrata de manera intensa y la ilumina.

¿Con que frecuencia vamos a usar este Kit?
El Paso 1 - dos veces por semana, por las noche, durante un mes
El Paso 2 - aplicar todas las noches en sustitución de tu crema de noche habitual

¿Y cómo lo aplicamos?
1. Humedecemos el rostro y a continuación aplicamos pequeñas dosis de la Crema Refinadora en mejillas, barbilla, nariz y frente, la extendemos por todo el rostro masajeando con movimientos ascendentes y circulares con la yema de los dedos sin prolongar demasiado el masaje en una misma zona. El masaje no debe exceder de 2 minutos en total y posteriormente aclaramos con agua.
2. Aplicamos el Serum con un ligero masaje hasta su absorción total.

Cómo véis es muy sencillo y los resultados se obtienen desde el primer día.
Espero que os haya gustado el post de hoy y haya resuelto las dudas que hay acerca de este producto.
Animaos a probarlo!

Buen fin de semana.

martes, 15 de noviembre de 2011

EL LIENZO PERFECTO

Hola a tod@s!
Hoy me gustaría hablaros de una de las claves para conseguir un maquillaje perfecto: La pre-base fijadora de maquillaje, que además de actuar como una máscara protectora, consigue que el maquillaje sea más duradero e impecable. Realmente se nota una gran diferencia en el acabado además de ayudar a mantener tu maquillaje intacto durante más tiempo.

Este producto es un gran desconocido, de hecho conozco a mucha gente que ni sabe de su existencia sin embargo en mi rutina de maquillaje puedo deciros que se ha convertido en uno de los imprescindibles.

También es perfecto ahora que se avecinan las navidades para estar estupendas durante toda la noche o todo el día, porque no me negaréis que las comidas y cenas navideñas no se alargan siempre hasta altas horas, verdad? y no siempre conseguimos que nuestro maquillaje esté como a primera hora.

Estas son mis dos recomendaciones para conseguir el lienzo perfecto que posteriormente pasaremos a maquillar:
 El Fijador de Maquillaje Giordani Gold con extracto de Orquídea, reconocida por sus propiedades suavizantes e hidratantes. Además iguala el tono de piel  y la deja más suave y tersa.


Y el Fijador de Maquillaje Oriflame Beauty para pieles más jovenes si lo que buscas además es un acabo mate y prolongar y fijar el maquillaje.

Tanto uno como otro lo aplicaremos después de la crema hidratante y antes del Maquillaje. Si algunas de vosotras todavía no habéis utilizado nunca un fijador de maquillaje animaos a probarlo y comprobaréis la diferencia.

Un abrazo a tod@s!

martes, 8 de noviembre de 2011

CON EL PACK WELLNESS, ¡ADIÓS RESFRIADOS!

En esta ocasión  hemos invitado a nuestra nutricionista de wellness a participar en nuestro Blog con un post especial Invierno porque con estos fríos que corren, wellness puede hacer mucho por nuestra salud.
¡Muchas gracias Elisa!!

¡El frio ya está aquí! Ya podemos sacar del fondo del armario las botas, los guantes y esos gorritos tan monos que nos compramos la temporada pasada. Todo vale para prevenirnos del típico resfriado otoñal, que además muchos de nuestros compañeros y amigos ya están padeciendo.
Aunque siempre hago lo posible por ir bien abrigada, creo recordar que cada otoño acabo cayendo en este incomodo resfriado. Y es que o te quedas en casa o es difícil poder evitar que alguien te lo pegue.
Por eso este año he decidido prevenirme de una manera mucho más eficaz, desde que ha acabado el verano he comenzado a tomar el Pack Wellness de Oriflame para Mujer. Tomando un sobrecito cada mañana con el desayuno estoy aportando a mi cuerpo todas las vitaminas, los minerales, ácidos grasos omega 3 y antioxidantes que necesito y en dosis adecuadas que me ayudan a tener mis defensas fuertes y preparadas para cualquier batalla.


De momento los virus no han podido conmigo y me encuentro llena de vitalidad y energía. El Pack Wellness de Oriflame está diseñado para cubrir las necesidades diarias de nutrientes para hombre o mujer.  Es recomendable tomarlo todo el año, debido a que te ayuda a sentirte mejor por dentro y por fuera, pero es especialmente beneficioso en los cambios de estación o en periodos de elevado estrés cuando nuestras defensas tienden a disminuir ¿Sabías que el estrés, los cambios emocionales y los cambios hormonales pueden afectar a tus defensas?
Yo ya lo tengo claro! prevenir es mejor que curar y sé que con el Pack Wellness de Oriflame estoy haciendo la mejor prevención de salud y bienestar cada día.


Elisa Blázquez Blanco
Nutricionista Wellness

martes, 25 de octubre de 2011

AL MAL TIEMPO, BUENA CARA

Hoy no me he levantado con muy buena cara....esta ha sido una de esas noches en las que te desvelas, y te cuesta horrores volver a coger el sueño y por más que intentas dormirte, más difícil se hace conciliar el sueño, sabéis de lo que hablo, ¿verdad?. Si a esto, le unimos los cuidados de un bebé, el ritmo de trabajo y la locura del tráfico de una gran ciudad, que hace que llegues estresada a todos los sitios, la piel se resiente y eso se refleja en esa mala cara de la que os hablo.

Pero para todo problema, hay SOLUCIÓN! Y en esta ocasión mi salvación ha sido el Renovador Facial de Urgencia de Aqua Rhythm. Está especialmente formulado para las pieles cansadas, sin brillo. Actúa acelerando el proceso de regenaración celular gracias al Complejo Hydro Protect, aportando energía a las células y devolviendo al rostro la luminosidad y vitalidad perdida.
Su textura en gel es súper agradable, se extiende de forma sencilla y se absorbe rápidamente. Vamos, ¡es una pasada!


Mi truquito personal, es meterlo en el frigorífico un ratito antes de su aplicación, de esta forma, se potencia el efecto descongestionante a la vez que proporciona a la piel una sensación de frescor y tersura que me encanta.
Por cierto, también es perfecta para recuperar la piel después de una noche de fiesta, así que de cara a las próximas navidades en las que se acumulan todo tipo de eventos, como la cena de empresa, la de los amigos, la de navidad, fin de año etc, no olvides aplicártela al día siguiente y verás los increíbles resultados.

Además en este catálogo puedes comprarla a un súper precio y además ahorrarte los gastos de envío así que no olvidéis incluir en vuestro pedido todas las unidades que queráis, para vosotr@s o para regalar.

¡Hasta pronto!

lunes, 24 de octubre de 2011

MAQUILLAJE PROFESIONAL CON STUDIO ARTIST

Hola chic@s parece que irremediablemente el otoño ha hecho su aparición estelar. Es increíble pensar que hace sólo unos días todavía gozábamos de las terracitas y de las altas temperaturas poco usuales en esta época del año pero tan agradables que nos hacían soñar con un segundo verano. Pero para despertarnos de ese sueño ya está aquí el otoño haciendo de las suyas, y además ha empezado con fuerza, con viento, lluvia, frío, uff! me dan escalofríos sólo de mencionarlo.
Pero bueno no nos pongamos tristes, el otoño también tiene su encanto, verdad?

Hoy me gustaría hablaros de uno de mis últimos descubrimientos en maquillaje, la línea Studio Artist. Me tiene realmente fascinada. Para aquellas que todavía no habéis visto nuestro catálogo 15 no dejéis de echarle un vistazo pues estoy segura de que también os va a encantar.


Studio Artist nace de la mano de nuestro Maquillador profesional Jonas Wramell para maximizar la belleza de la mujer incluso bajo las luces más difíciles gracias a su Complejo Illuma Flair TM que se encuentra presente en todos los productos de la línea Studio Artist. El Complejo está formulado para difuminar las partículas de luz de manera uniforme sobre la piel, equilibrando su tono y consiguiendo un acabado perfecto y natural.
Además, en esta ocasión como imagen de esta nueva línea contamos con Malin Akerman, una de las actrices suecas más famosas de Hollywood por sus papeles en películas como "27 vestidos".

En este catálogo se lanzan los Maquillajes y las Barras de labios Studio Artist. El maquillaje me encanta porque deja un acabado profesional y muy natural, pero a la vez cubre las imperfecciones y corrige los brillos que tan por la calle de la amargura me tienen... otra cosa que me ha gustado es que contiene SPF15 y además su fórmula es muy ligera. En cuanto a las barras de labios me parecen súper hidratantes y cremosas y me gustan sus tonos mate. Mi favorito es el  Nude Suede (cod.22863) porque me sientan mejor los tonos naturales, pero tiene otros nueve tonos más que seguro os sorprenderán.

Animaos a probarlos y me contáis que os parecen!

Hasta el próximo post,

martes, 11 de octubre de 2011

NO SIN MI CONTORNO DE OJOS

Qué sano es un guiño, una sonrisa.... pero que poco nos gusta ver esas arruguitas que aparecen en la zona del contorno de ojos y que delatan el paso de los años, verdad?

El contorno de ojos es la zona más delicada del rostro, es hasta cinco veces más fina que la del resto del cuerpo, por ello es más vulnerable e irritable y precisa del uso de una crema específica. Las cremas para el contorno de ojos están formuladas con hidratantes intensivas e incluyen menos ingredientes activos potencialmente irritantes.
¿Cuándo empezar a usarlas?
La edad ideal  para comenzar a tratar el contorno de ojos es a partir de los 25 años con el objeto de prevenir.
¿Cómo aplicarlas?
Una vez que tengamos la piel del contorno limpia, aplicar la crema específica sobre esta zona día y noche mediante pequeños toquecitos con el dedo anular ya que éste ejerce menos presión sobre la zona, que debido a su fragilidad, si frotamos fuertemente o estiramos la piel, podemos romper los pequeños capilares del contorno enrojeciéndolo y dando lugar a la formación de arrugas.


Mi recomendación de hoy al hilo de los cuidados específicos para la zona del contorno de los ojos es el Contorno de Ojos Reafirmante Royal Velvet enriquecido con  Infusión de Iris Negro, una poderosa combinación de Isoflavonas de Iris y Meteoritos Minerales que refuerzan las propiedades reafirmantes de la matriz extracelular de la piel estimulando la producción de las fibras de colágeno y elastina y reforzando su resistencia frente al paso del tiempo. Reduce las finas líneas y arrugas y disminuye las bolsas y ojeras.
Además para su lanzamiento hemos contado con una colaboradora de lujo, Monica Bellucci  que tras haber rebasado la frontera de los cuarenta, continúa siendo una de las actrices más seductoras y sensuales del panorama internacional.
El Contorno de Ojos Royal Velvet está indicado para todo tipo de pieles a partir de los 40 años.

¿A qué esperas para pobrarlo?

lunes, 26 de septiembre de 2011

¡STOP A LA CAIDA DEL CABELLO!

Ya estamos en otoño, la estación más romántica y melancólica. Las temperaturas se suavizan y la naturaleza se viste de tonos dorados, cobrizos, marrones cálidos y los parques se llenan de hojas secas. Sin embargo las hojas no son lo único que cae en otoño, también debemos prestar especial atención a la caída del cabello que se produce de manera más intensa en esta estación.

Para frenar la caida del cabello que se produce por el cambio estacional, esta semana voy a comenzar a tomar nuestro último lanzamiento de Wellness, el Complejo Vitamínico Nutritivo para Cabello y Uñas. Está formulado para combatir:
- la caída del cabello
- el cabello quebradizo y sin brillo
- las uñas quebradizas

Además, posee nutrientes que ayudan a que las uñas y el cabello se fortalezcan y frenan la pérdida del pelo. Se ha comprobado su eficacia obteniendo los siguientes resultados:
Aumento de la fortaleza y la belleza de las uñas - 78%
Reducción de la pérdida del cabello - 68%

Así que tanto si sufrís pérdida de cabello como si el problema está en que vuestras uñas se parten continuamente os animo a que lo probéis y me contéis los resultados.

Hasta el próximo post!

jueves, 8 de septiembre de 2011

EMPEZAR CON BUEN PIE

Ya estamos tod@s o casi tod@s de vuelta de vacaciones. Que dura es la vuelta, verdad? Pero bueno, lo importante es pensar que todo tiene su lado positivo, el reencuentro con los compañeros, intentar recuperar la figura y empezar a cuidarse un poquito después de tanto exceso, y sobre todo, pensar que cuando nos queramos dar cuenta ya están ahí de nuevo las próximas vacaciones.

Yo me he propuesto empezar con buen pie "la vuelta al cole" y he comenzado con una buena exfoliación para evitar que mi piel se caiga a trocitos dejando ese aspecto tan poco favorecedor. Mi favorito es el Exfoliante Reductor Perfect Body, con él consigo un doble efecto: exfoliante y reductor y además se encarga de preparar mi cuerpo para los tratamientos anticelulíticos aumentando su efectividad.
Ahora más que nunca hay que hidratar la piel a conciencia, para ello os recomiendo la Crema Corporal Reafirmante para Pieles Muy Secas gracias a sus activos reafirmantes la piel queda muy suave y tersa.

El cabello también merece un cuidado especial después del verano, el sol, el mar y la piscina lo resecan en exceso si no te has preocupado de protegerlo, como es mi caso ... por lo que es necesario en primer lugar sanearlo un poco y seguir un tratamiento para su recuperación. Yo he empezado a usar la nueva línea capilar Potenciadora del Crecimiento Hair X Advanced con ella tu cabello recupera espesor y gracias a su Complejo Revive+ se revitaliza, se fortalece y se estimula el crecimiento del cabello.


A parte de todos estos cuidados me he prometido a mí misma cuidar un poco más mi alimentación, beber mucha agua para mantener un buen nivel de hidratación y hacer un poco más de deporte. En definitiva...
Empezar con buen pie!

vosotr@s; ¿cómo hacéis para recuperaros después del veranito?

lunes, 1 de agosto de 2011

¡DI ADIÓS A LAS OJERAS!

A pesar de estar en pleno verano y de gozar de un tono de piel más saludable hay algo que no me abandona ni siquiera en la época estival, son las dichosas ojeras, en mi caso se deben a la falta de descanso, el tener un bebé de 10 meses no ayuda mucho, vosotras me entendéis, verdad? Así que este post va dedicado a las ojeras y a como disimularlas.


¿Qué son las ojeras?
Las ojeras tienen varios orígenes. En la mayoría de los casos son causadas por venas en la zona del contorno de los ojos.  Como esta piel es más fina y delicada, las venas son visibles. 
A medida que pasan los años esta piel se daña, el colágeno disminuye y se vuelve más delgada y débil.  Esto hace que las venitas y capilares sean más visibles.
En ocasiones las ojeras se deben a que las venas se congestionan debido a alergias o enfermedades como el asma.  En otras al cansancio, o la pigmentación de la piel. Algunas personas con piel oscura tienen ojeras como resultado de la pigmentación de su piel, esto es hereditario. 

Pero sea cual sea la causa, las ojeras se pueden disimular y para ello mi productos favorito es nuestro Kit Corrector de Imperfecciones. Me encanta porque es un producto muy completo, un 3 en 1, además de cubrir las ojeras también oculta rojeces y otras imperfecciones de la piel.
El envase contiene tres correctores, uno verde, otro amarillo y otro beige. Vamos a ver cómo actúa cada uno:
Verde: Neutraliza las rojeces. Se aplica sobre granitos o venitas. Contiene extracto de té verde por lo que además de disimular, calma y purifica la piel.
Amarillo: Cubre las ojeras. Contiene extracto de Boswellia una planta medicinal de origen indio conocida por sus propiedades renovadoras y ayuda a mejorar la mirada cansada del contorno de los ojos.
Beige: Para cualquier imperfección. Es perfecto para cubrir todo tipo de manchitas faciales y contiene aceite anti-bacteriano que alivia los problemas de la piel.



Pero para las que prefieran una textura fluida, os recomiendo el Corrector de Ojeras Absolute, además es perfecto para el verano ya que contiene un 68% de agua, lo que provoca un agradable efecto refrescante. Este corrector fluido contiene Eyeliss, que reduce las bolsas de los ojos y Eufrasia que suaviza las ojeras.

¿Y vosotras? ¿Cómo disimuláis las ojeras?

miércoles, 20 de julio de 2011

RUTINA BÁSICA DE BELLEZA FACIAL

El otro día tomando algo con una amiga me pasó una cosa que me animó a escribir este post. Charlando con ella sobre la cantidad de cremitas y potingues que nos ponemos las mujeres, me quedé de piedra cuando me comentó que su rutina de belleza sólo constaba de una crema de día por las mañanas. ¡No me lo puedo creer! salté al instante y acto seguido le empecé a hablar de la importancia de una correcta rutina básica de belleza que ahora os paso a describir, en especial para todas aquellas que estáis un poco perdidas sobre como establecer una rutina de cuidado del rostro.



Una rutina diaria de cuidados básicos de rostro comprende 4 sencillos pasos:
1. Limpiar
2. Tonificar
3. Hidratar
4. Nutrir

1.Limpiar la piel es fundamental para eliminar las células muertas, las impurezas, el exceso de grasa y el maquillaje. ¿Cuándo? Dos veces al día: por la mañana y por la noche. Comienza con una limpiadora suave adaptada a tu tipo de piel. Si tu piel es grasa o mixta, las de textura en gel son perfectas, pero si por el contrario tu piel es seca las texturas cremosas le van mejor.

2.Tonificar. Es esencial para eliminar restos de maquillaje, ayuda a reducir la apariencia de los poros dilatados, equilibra el pH de la piel y la prepara para recibir los beneficios de las cremas. ¿Cuándo? Dos veces al día: por la mañana y por la noche justo después de limpiar la piel con un disco desmaquillador aplicándolo a pequeños toques sobre el rostro.

Una de mis recomendaciones es la Limpiadora Facial  y el Tonico Calmante de Aloe Vera y Arnica, contienen extractos de Aloe Vera calmante y Arnica, rica en vitaminas y minerales. Es perfecta para todo tipo de piel incluso para las más sensibles.
Pero si buscas algo más avanzado la línea Royal Velvet tiene una Leche Limpiadora muy cremosa y un Tónico en Gel Reafirmante perfecto para pieles más maduritas.



3.Hidratar. Por la mañana, después de limpiar y tonificar, la piel está preparada para recibir una buena hidratación. La piel produce su propia hidratante natural, pero esta no es suficiente ya que la exposición a factores externos como el aire acondicionado y el calor ahora en verano, o el viento y el frio en invierno atacan la barrera de hidratación causando pérdidas de agua. Una piel deshidratada no es saludable y además envejece de forma prematura.
Por ello debemos aplicar una hidratante facial a diario y una crema para el contorno de los ojos ya que la piel de esta zona es más delicada y requiere de un producto específico. Es importante que la hidratante contenga SPF (factor de protección solar), pero en el caso de que no la tenga es necesario aplicar un producto con protección solar después de la hidratación.

4.Nutrir. Después de un día entero expuesta a la contaminación medioambiental, ordenadores, maquillaje y después de una limpieza facial llega el momento de nutrir la piel. En este momento del día la piel está más receptiva y responde mejor a los tratamientos. Las crema de noche tiene como principal función nutrir para devolverle los componentes perdidos durante el día y restablecer los niveles de hidratación.

En combinación con la Limpiadora y el Tónico de Royal Velvet te recomiendo la aplicación de la Crema de Día SPF15 y la Crema de Noche 8 Horas Royal Velvet. Toda esta línea está formulada con Isoflavonas de Iris, un ingrediente natural que reduce las arrugas, mejora la firmeza y elasticidad de la piel y limita la pérdida de agua y la sequedad.

Ahora que ya sabes cómo hacerlo sólo tienes que ponerlo en práctica. Y recuerda que esto es sólo el comienzo para mimar tu piel y mantenerla joven durante más tiempo. En próximos post avanzaremos un poco más en los cuidados de uno de nuestros bienes más preciados, nuestra piel.

Hasta pronto!

jueves, 14 de julio de 2011

¡VITAMINAS RECIÉN EXPRIMIDAS!

Hoy me he levantado y como cada mañana he disfrutado de un rico zumo de naranja natural recién exprimido, además hoy he estrenado mi nuevo Exprimidor eléctrico, me encanta porque es compacto y lo puedo guardar en cualquier sitio. Estoy harta de grandes trastos que nunca sé donde meterlos así que en cuanto lo vi en el catálogo 10 dije - ¡Lo quiero!


Aprovechando este post tan refrescante, aqui os dejo las propiedades y algunas curiosidades de la naranja, una de mis frutas favoritas:
 De origen desconocido, se cree que el naranjo aparece por primera vez, hace miles de años, en la región comprendida entre el suroeste de la China y el noroeste de la India. Más tarde, en la Edad Media, los mercaderes llegados de oriente introdujeron sus semillas en el área mediterránea donde disfrutamos hoy en día de naranjas reconocidas por su dulce sabor.

La naranja posee altas concentraciones de vitamina C y capacidad para prevenir procesos víricos, como los conocidos resfriados.
Además de vitamina C tambien contiene:
- Betacaroteno, un poderoso antioxidante que protege las células.
- Calcio, que ayuda a proteger y mantener tus huesos y dientes saludables.
- Acido fólico para un desarrollo apropiado del cerebro.
- Magnesio que ayudará a mantener una buena presión sanguínea.
- Potasio para mantener el balance de electrolitos en las células y que además es importante para mantener saludable el sistema cardiovascular.
- Tiamina que ayuda a convertir el alimento en energía.
- Vitamina B6 que contribuye con la producción de hemoglobina que transporta oxígeno a todas las partes del cuerpo.

Cómo véis es una fruta cargada de beneficios para nuestra salud así que anímate y disfruta de un refrescante zumo de naranja cada mañana.

¡Hasta el próximo post!

LAS PIERNAS EN VERANO, UFFF!

Hola de nuevo a tod@s. Ya estamos en pleno verano y de nuevo empiezo a sentir esa dichosa sensación de pesadez y cansancio en las piernas, ¿os suena, verdad? Seguro que alguna de vosotras habrá sentido hormigueos, hinchazón o incluso calambres en las piernas. Todos estos síntomas son más comunes en verano. ¿La razón? Las altas temperaturas tienen un efecto vasodilatador sobre las venas, lo que puede generar alguna molestia sobre todo en el caso de aquellas que padezcan problemas circulatorios.



Para estas molestias quiero contaros unos sencillos truquitos:
En primer lugar es muy importante no exponer las piernas al sol durante mucho tiempo.
Además, no es conveniente permanecer mucho tiempo de pie o sentada con las piernas cruzadas. Si estás en la oficina o en casa cualquier excusa es buena para levantarse y estirar las piernas. Cambia a menudo de postura e intenta mantener el mayor tiempo posible las piernas en alto y aprovecha esos momentos de relax en la tumbona o el sofá para realizar ejercicios con las piernas alzadas.
Si tienes la suerte de estar ya en la playa, los paseos por la orilla con las piernas dentro del agua van genial!
También es muy importante beber mucha agua y seguir una dieta rica en fibras y verduras que además ayudan a evitar la retención de líquidos y facilitan la circulación.
Por otro lado, en los días de calor una solución rápida para activar la circulación son las duchas de agua fría, incidiendo en las piernas con la ducha a máxima presión con movimientos ciculares ascendentes.
Los masaje desde el pie hasta el muslo son también muy recomendables, refrescan hidratan y calman las molestias.
Pero además de estos consejitos me gustaría recomendaros un producto que me encanta y que os ayudarán a que las piernas no se resientan tanto en verano.

1. La Espuma Efecto Frío Piernas Cansadas Feet Up Advanced, revitaliza las piernas cansadas y alivia la sensación de pesadez. Contiene Castaño de Indias de propiedades suavizantes, Limón refrescante y Complejo Intensive Care hidratante y protector. Su innovadora fórmula con Tecnología Chill-Action produce un ligero crepitar al contacto con la piel, esto es como el sonido de pompitas que estallan al extender la espuma, ¡muy curioso! ¿Su aplicación? muy sencilla: deposita un pequeña cantidad de espuma del tamaño de una nuez en la palma de tu mano y extiende con un ligero masaje ascendente comenzando en los tobillos. Utiliza los pulgares y las yemas de los dedos para masajear los músculos y los tendones, prestando especial atención a las zonas más tensas o cargadas de la pierna.
¡Anímate a probarla! Tus piernas te lo agradecerán.

¡Que tengáis un buen día!

lunes, 11 de julio de 2011

MAQUILLAJE DE VERANO

Muchas de vosotras me habéis pedido en vuestras consultas, consejo sobre como maquillaros en verano.


Si no nos vestimos en invierno igual que en verano, por que maquillarnos igual? El maquillaje en verano debería ser más fresco e informal acorde con esta estación.

Veamos entonces como conseguir un maquillaje fresco y natural:
Una vez que nuestra piel está perfectamente hidratada debemos aplicar un corrector en el contorno de los ojos y en aquellas zonas que necesites corregir, como pueden ser granitos, manchitas, etc. Lo ideal para verano es utilizar un corrector fluido. Yo utilizo el Corrector de Ojeras Absolute de Oriflame Beauty que gracias a su textura ligera y fluida se absorbe rapidamente.

En cuanto al maquillaje no abuses de él en verano, nuestra piel goza de un tono bronceado muy saludable y favorecedor, no obstante os recomiendo una base fluida y de cobertura baja/media para aquellas que no podáis prescindir de él, nuestro Maquillaje Protector Urban Shield que además de ser perfecto para el verano tiene SPF15.

A continuación aplícate unos polvos de sol, ya os comentaba en el post anterior que soy adicta a nuestros Polvos Terracotta, realzan el tono bronceado de la piel y consiguen un acabado súper natural. Además de sobre el rostro, me gusta aplicarlos con ligeros toques sobre hombros y clavículas. Haced la prueba, quedan genial y dan un toque perfecto al acabado final.


El colorete es uno de los productos estrella del verano, los colores que más favorecen cuando estás morena son los rosas y naranjas. Utiliza brochas de mango alargado te ayudarán a dar las pinceladas más amplias.

Ahora le toca el turno a los ojos, las sombras más apropiadas para el verano son las de tonos cálidos que dan un toque exótico a la mirada, pero si eres un poco más atrevida, los tonos flúor vuelven a ser tendencia este verano.
En cuanto a la máscara de pestañas, lo ideal es utilizar una waterproof, mi favorita es la Máscara de Pestañas Waterproof Wonderlash es resistente al agua y define, alarga, separa y da volumen a las pestañas sin apelmazarlas.

Y por último, los labios. Yo apuesto por unos labios naturales y jugosos, para ello nada mejor que un brillo de labios para conseguirlo.  Prueba los nuevos Brillos de Labios de Giordani Gold, se presentan en 3 suaves tonos y además están enriquecidos con extracto de Perla que dan un elegante toque nacarado a tus labios.

Como veréis es muy sencillo conseguir un look radiante de verano pero sin perder la naturalidad del rostro.
Y vosotras? Soléis maquillaros en verano? Cuáles son vuestro productos fetiche?

miércoles, 6 de julio de 2011

LOS USOS DE LA CREMA UNIVERSAL

Hoy me gustaría rendir homenaje a nuestra producto más emblemático, la Crema Universal. En Oriflame no cesamos en el empeño de ofreceros siempre los tratamientos más innovadores, pero seguimos siendo fieles a la tradición y por eso productos como nuestra crema universal permanecen en el tiempo. Su composición a base de lanolina y cera de abejas protegen la piel de la deshidratación, actuando como barrera.


Pero lo mejor de esta crema es su versatilidad.



Además de los usos más conocidos, en labios, rostro, cutículas o aquellas zonas más secas para recuperarlas al instante y devolverles su suavidad natural, te gustaría conocer más usos de esta crema mágica?... Pues aquí los tienes!

-Calma las irritaciones producidas en la zona del pañal en los bebés
-Minimiza las cicatrices
-Calma las rozaduras de los pies ocasionadas por los zapatos
-Calma las rojeces después de la depilación facial
-Minimiza las cicatrices
-Suaviza las durezas
-Aplicada sobre picaduras calma el picor

Estos son algunos de sus usos, pero seguro que habéis descubierto más, cuéntanoslos!

LOS IMPRESCINDIBLES DEL VERANO


Por fin ha llegado el verano, calorcito, playa, terracitas, rebajas... Seguro que muchas de vosotras ya estaréis a punto de empezar vuestras vacaciones y que mejor manera de planificarlas que con la lista de los imprescindibles de belleza.

1. Todas sabéis lo importante que es una buena protección solar, así que lo primero que debemos incluir en nuestro neceser de verano son las cremas solares. En Oriflame tenemos una amplia línea con factores de protección que van desde SPF10 hasta SPF50. Elige la tuya!

2.El cabello necesita un cuidado extra en esta estación del año así que no olvides mimarlo de manera especial con nuestra línea SOS Especial Verano compuesta por champú, acondicionador sin aclarado y mascarilla. Soy adicta a esta línea en verano!

3.Tampoco debe faltarnos una mascarilla facial calmante. Me encanta la Mascarilla Facial Nutricalm™ con propiedades calmantes ideal para después de un día de playa y si además te gusta mantener tu rostro fresco durante todo el día aplícate cuando quieras la Bruma Facial Oxigenante Oxygen Boost™, protege de las agresiones del medio ambiente a tu piel y ayuda  a que esta respire.

4. Nuestro cuerpo también necesita recuperarse después de un día de playa con la aplicación de un aftersun, me gusta mucho nuestra Loción Aftersun Iluminadora, se absorbe rapidamente y su fórmula con brillo dorado ilumina tu piel y realza el bronceado.

5. En cuanto a maquillaje, prefiero no abusar de él en verano pero no puedo vivir sin unos polvos bronceadores, este año no faltarán en mi neceser nuestros Polvos Terracotta, dan un aspecto bronceado súper natural que completaré con la colección Blue Lagoon, Brillos de labios con SPF10 y un delicioso sabor a coco y las Sombras de Ojos en Lápiz en tonos turquesa y bronce.

6. Por último unas gafas de sol. Protegen tus ojos de las agresiones de los rayos UVA y completan tu look de verano. Has visto ya las gafas de sol Sienna de la línea Dare to be?  Las encontrarás en el próximo catálogo 10. Son lo más, no te quedes sin ellas!!!

Eston son mis imprescindibles de belleza para este verano. Cuáles son los tuyos?