El producto favorito de Marta García

Tener una piel perfecta, no es un trabajo sencillo, implica usar cremas, limpiadoras, tónicos, serum…….todo es poco para verla sana y reluciente!!!.

A pesar de todos estos cuidados, a veces nuestra piel puede tener un problema específico.

Os quiero hablar de la Cuperosis:

Son esas rojeces que aparecen en nuestro rostro, debidas a agresiones meteorológicas, a desarreglos de nuestro propio sistema inmunológico, al sol…. y que aparecen especialmente en las mejillas.

Los vasos sanguíneos del rostro se dilatan y terminan rompiéndose, entonces aparecen esas antiestéticas arañitas vasculares que hacen que nuestra piel se debilite y necesite un cuidado específico.

Y yooooo …,encontré mis productos favoritos, LA LINEA ANTI -ROJECES DE BIOCLINIC , el Tratamiento de Día, con factor SPF 15 (22454) y al Tratamiento de Noche (22449)…..son  fantásticos ¡!!! Su tecnología Vaso – Active con Escina repara y restaura esos capilares rotos.

Desde que la uso, mi piel ya no puede estar sin ella, su textura suave y ligera me aporta frescor, me calma al instante y hace que el tono de mi piel se unifique, y lo más importante, refuerza mis capilares para evitar que sigan rompiéndose, con la consiguiente aparición de más rojeces.

Para mí ha sido todo un descubrimiento, después de tantos años buscando algo que me ayudara y por fin con esta línea de ORIFLAME, lo he conseguido!!…..Lo bueno a veces tarda en llegar jjjjj

Y ahora, os voy a dar un truco excepcional de maquillaje: Aunque no tengáis este problema usad el tratamiento anti -rojeces de día como una pre-base, prepara la piel y la protege del sol. Hará que mejore la circulación de los vasos sanguíneos del rostro y previene su rotura. Su pigmento de color amarillo unifica nuestro tono de piel, con lo cual posteriormente nuestra base de maquillaje queda perfecta, es un magnífico corrector y protector.

Espero que aquellas que tengáis este problema, lo probéis….OS ASEGURO ESTAREIS ENCANTADAS!!!!!……

MARTA GARCIA

Especial Otoño saludable con Wellness

PACK WELLNESS

Ya está aqui el otoño y con él la conocida astenia otoñal. Los cambios de estación siempre producen cambios en nuestro organismo y el otoño es una época especialmente conflictiva. Los cambios de temperatura y la llegada del frío nos hacen más propensos a los resfriados. Los cambios de horarios y el cambio de rutinas alteran nuestros ritmos de sueño, ritmos hormonales y nuestro estado anímico. Todo ello puede provocarnos más cansancio, debilidad, empeoramiento de pelo y uñas, más susceptibilidad a ponernos enfermos, irritabilidad y cambios en nuestro patrón de sueño. 

¿Qué nos aporta el Pack Wellness y en que nos beneficia? Cada sobrecito contiene:

 1 Cápsula del Complejo de Belleza Sueco – a base de un poderoso antioxidante – Astaxantina:

•       Protege la belleza natural de la piel

•       Previene del envejecimiento prematuro 

•       Mejora el rendimiento muscular

•       Ayuda en la lucha contra el Parkinson y el Alzheimer

•       Ayuda a mejorar la visión nocturna.

 2 Cápsulas de Omega 3 – a base de Ácidos Grasos esenciales EPA y DHA

•       Mejora las funciones cerebrales

•       Mejora la salud cardiovascular

•       Hidrata y suaviza la piel

•       Es beneficioso para el sistema circulatorio

•       Posee propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias, artritis, reuma, lupus, enfermedad de Crohn, colitis, úlceras),

•       Ayuda en el tratamiento de la depresión y la esquizofrenia. 

•       Contribuye al desarrollo de un embarazo saludable

1 Pastilla del Multivitamínico y Mineral – creada para cubrir las necesidades específicas de los hombres y de las mujeres

Nutrientes esenciales para el hombre

•       Selenio: Combate la caspa y la seborrea capilar, contribuye a la fertilidad masculina aumentando la formación y la velocidad de los espermatozoides.

•       Magnesio: Combate la osteoporosis, reduce el dolor muscular en general y ayuda a mejorar la masa muscular, reduce la presión arterial, lucha contra la bronquitis, previene los dolores de cabeza y migrañas y también impide el desarrollo de cálculos renales

Nutrientes esenciales para la mujer

•       Ácido fólico: Es esencial para la fertilidad, para asegurar un desarrollo adecuado del feto en la gestación, para evitar la anemia megaloblástica y para la salud femenina en general.

•       Calcio: A partir de la menopausia la mujer tiene una mayor tendencia a la osteoporosis, para evitarla es importante que se asegure un aporte óptimo de calcio a lo largo de toda su vida y la calcificación ósea sea adecuada.

•       Hierro: la mujer tiene una mayor pérdida de hierro por la menstruación, por ello debe de garantizar unos aportes de hierro óptimos en su nutrición.

 Tómalo cada día con el desayuno, puedes consumirlo durante todo el tiempo que quieras, pero en estas fechas te recomendamos que al menos lo consumas durante un mínimo de 5-6 semanas.

Puede combinarse con el Pack para pelo y uñas sin problemas, ambos serán un buen complemento.

El Pack Wellness te ayudará a prevenir las bajadas de defensas, te aportará más vitalidad y mejorará tu salud general desde el interior.

PACK PELO Y UÑAS

En el otoño es común que tengamos más caida de pelo, más fragilidad de uñas e incluso cambios en el estado de nuestra piel (menos hidratación, brotes de acné de carácter hormonal, etc).

¿Qué nos aporta el Pack multinutriente para pelo y uñas de Wellness y en que nos beneficia?

Nos aporta antioxidantes de manzanas pequeñas verdes, aminoácidos esenciales, vitamina C y hierro. Todos ellos son nutrientes naturales y son esenciales para la síntesis de la queratina (la proteína de la que está hecho el cabello y las uñas) y para mantener el pelo sano y sin caerse del cuero cabelludo.

Además la mayoría de las personas con pérdida de pelo y una pobre calidad de las uñas o el pelo tiene una ligera deficiencia en hierro y es importante corregirla para tener un cabello saludable. Los productos lácteos como la leche y el queso inhiben la absorción de hierro, y la mayoría de las personas los consume con frecuencia y necesitan un poco de hierro extra, por ello nuestro complemento nutricional para pelo y uñas lo contiene en pequeñas cantidades.

Un saludo,

Elisa (Nutricionista Wellness)

El producto favorito de Mayca

Os tengo que hablar de la última crema que he probado en Oriflame, me ha encantado, ja, ja… es que soy doña potingues, así que voy recomendándosela a todas mis amigas. Habitualmente usaba la Crema Nutricalm Piel Seca de Optimals, que me calmaba la tirantez y sequedad de la cara, pero no era suficiente, así que me decidí a probar la nueva Ecollagen Arrugas Profundas Día y Noche (cod. 24135) porque alguien en la ofi me la recomendó.

La verdad es que me sorprendió su textura tan compacta, y a primera vista, pastosa, pensé que estaba estropeada…pero sinceramente es la mejor crema que me he puesto en mi cara. Su fórmula ultra-concentrada y super-hidratante se absorbe inmediatamente, sin dejar la piel pegajosa, ni brillante, no noto que salgan esas pequeñas bolitas de exceso, que a veces pasa cuando te echas una hidratante demasiado concentrada.

Y además puedo echármela por el día y por la noche, sin tener que cambiar de envase, todo un descubrimiento!

Hace 15 días que empecé y ya noto mi piel con mucha más frescura y un tono natural y sano que me gusta mucho. No es necesario decir, que eso es lo que yo noto por fuera, pero me imagino que en el interior está actuando sobre esas arruguitas superprofundas que me molestan tanto y que me hacen mayor, esa que va desde el lateral de la nariz hasta la comisura de los labios, ¡la odio!

Ahora, voy a empezar con el Contorno de la misma línea, porque mejor prevenir que curar, y sobre todo porque quiero que se mueran de envidia mis amigas del colegio con las cuales tengo una comida de exalumnas después del verano, se van a quedar alucinadas. Todas pasamos la treintena, y a esta edad hay mucha psicosis con el tema patas de gallo, que si son muy pronunciadas, los niños en la calle te dicen la terrible frasecita: “Señora, ¿me da el balón?”.

Os dejo, que tengo que seguir planificando los catálogos del próximo verano 2013 J!

¡Un beso a todas las seguidoras de este post!

Mayca Rodríguez

Recomendaciones para las vacaciones de verano

No olvidéis las recomendaciones que Wellness os ofrece para que este verano podáis mantener vuestro peso sin esfuerzo y sin dejar de disfrutar del verano. En esta época no queremos escuchar la palabra dieta, por eso estoy segura de que estos consejos nutricionales, os serán de gran ayuda.

Algo que no debéis olvidar es que sentiros bien por dentro y por fuera será un punto clave para disfrutar de vuestras vacaciones con más salud y energía, así que no lo dudéis y mimaros más en estas fechas:

-          Comienza bien el día y no te saltes nunca el desayuno, tener recargadas las pilas a esta hora es fundamental para tener energía todo el día. El desayuno más saciante es aquel que contiene fibra (frutas enteras y panes integrales o copos de avena) y proteínas (leche de soja, pavo o jamón). No olvides tu Pack Wellness cada mañana.

-          Continúa haciendo 5 comidas. Llévate a la playa unas cerezas, paraguayas o pide un zumo refrescante en el chiringuito a media mañana. Por la tarde te vendrá muy bien tomar el Batido Natural Balance, llegarás a la cena con menos apetito.

-          Bebe al menos 2 litros de agua, en verano se suda más y nuestro organismo necesita un mayor aporte hídrico, lleva siempre encima una botella.

-          Come alimentos frescos y crudos en abundancia, las ensaladas en las comidas y la fruta entre horas son tu mejor aliado.

-          Prefiere el pescado a la carne, en la playa la oferta de pescado es mucho mayor. Aprovéchalo!

-          Si te vas de terracitas elige bebidas bajas en calorías o Light o cerveza sin alcohol. Si tomas una bebida con alcohol, el vino con casera es una buena elección, ya que la casera no tiene calorías y de esta forma te cundirá más. Otra bebida baja en azúcares y poca graduación es el cava seco.

-          Los aperitivos más recomendables son: pepinillos, cebolletas, alcachofas, marisco (berberechos, mejillones) boquerones en vinagre (escurre el aceite bien). Evita el resto de snacks ricos en sal y grasas.

-          Aumenta la actividad física, nadar o dar paseos por la playa es algo que te tienes que proponer en las vacaciones, te sentirás mejor y te ayudará a quemar más calorías.

-          Lleva los batidos Natural Balance en la maleta y utilízalos siempre para compensar los excesos. Puedes cenar un batido con un plato de verdura para compensar una comida copiosa, o utilizarlo como tentempié entre horas.

Un saludo,

Elisa (Nutricionista Wellness)

¡Presume de pies!

Si existe una parte del cuerpo a la que no le hago ni caso, son mis pies. Las prisas, llevar prácticamente durante todo el año calzado cerrado, y el mantener un rostro perfecto sin olvidar el cuerpo, hace que descuide totalmente mis pies. Pero con la llegada del calorcito, me muero por presumir de sandalias, ¡y mis pies tienen que estar a la altura!

Hoy le toca el turno a los pies: la asignatura pendiente del cuidado corporal.

La piel de nuestros pies es hasta 5 veces más gruesa que las que encontramos en otras zonas del cuerpo, por eso, necesita productos que contengan una mayor concentración de componentes hidratantes.   Su función motriz es imprescindible, además de que se encargan de sostener todo el organismo.

Por eso, ¿qué mejor que dedicar una o dos veces a la semana a su cuidado?

En primer lugar, elimina las callosidades y durezas con una lima en movimientos circulares.  Ten cuidado con la piel de alrededor para no irritarla.

Una vez hecho esto, sumerge los pies en agua durante unos 10 -20 minutos alternando agua fría y caliente.  El agua fría conseguirá refrescar, fortalecer y eliminar el cansancio; por el contrario, en el agua caliente con un chorrito de vinagre de manzana o de té verde, conseguirá relajar y eliminar  hongos y bacterias.

Después, sécalos y aplica un exfoliante, que limpiará y profundizará en la eliminación de las callosidades y durezas. Masajea en círculos, incidiendo sobre todo en las zonas más endurecidas o con más callosidades. Vuelve a sumergirlos en agua para eliminar el producto y sécalos delicadamente.

Para terminar ya sólo nos queda hidratarlos. La crema de pies Feet Up Summer (cód. 23692) te dejará unos pies suaves con aroma refrescante.

Sin duda alguna, la mejor línea para cuidar los pies este verano es la Aromatic Summer de Feet Up. Sus ingredientes son a base de dos flores: neroli y frangipali, que destacan por su aroma cítrico y dulce y por sus propiedades relajantes y calmantes.

Después de este post… ¿os animáis a lucir unos pies bonitos y cuidados? ¡Yo sí!

¡Hasta pronto!

CONSEJOS NUTRICIONALES PARA EL COLESTEROL

¿Tienes el colesterol alto y te tienen que medicar o te han dado un ultimátum para que empieces a cuidarte? El colesterol elevado está íntimamente relacionado con el aporte de azúcares simples, así como con el consumo de grasas en la dieta. Aunque existe una parte de la población que tiene el metabolismo del colesterol alterado por su genética, estos y los que no  tienen una predisposición genética pueden hacer mucho por su colesterol simplemente cambiando su estilo de vida.

Hoy sabemos que el tipo de grasas que comamos es más importante que el consumo de grasas en general, existe un tipo de grasa, los ácidos grasos omega 3 que nos ayudan a regular nuestro colesterol y es importante que lo consumamos diariamente para obtener un efecto beneficioso de su consumo. Por esta razón es conveniente que nos suplementemos omega 3 cada día si tenemos el colesterol elevado, además de que consumamos más pescado que carne en nuestra rutina habitual de comidas, para potenciar el consumo de grasas saludables.

Por otro lado, también te recomiendo que pruebes nuestro batido natural balance. El batido contiene muy pocas grasas, concretamente 1,5gr de grasas totales, de 0,5gr de grasas saturadas y 1gr de insaturadas. Para hacer un comparativo, nos aportan las mismas grasas que 3 lonchas de pavo finitas (Es decir, casi nada).

Por esto lo aconsejo en personas como colesterol elevado, siempre será una alternativa más saludable que unas galletas, una barrita energética o 2 biscotes de pan. Y lo mejor de todo es que sin apenas grasas, ni azúcares, sentirán estar tomando un exquisito dulce con sabor a chocolate o vainilla y se sentirán saciados.

Un saludo,
Elisa (Nutricionista Wellness)

¡Colorea tus labios!

Con el veranito a punto de comenzar, solemos decantarnos por maquillajes más frescos y ligeros que dejen nuestra piel con un aspecto más natural. No obstante, esto no va reñido con destapar nuestras barras de labios, que han vuelto con más fuerza que nunca esta temporada.

Y es que sin ninguna duda, lo más It de este verano es jugar al contraste con tu labial.

Si quieres ir a la última te aconsejo que apuestes por los rosas (desde el rosa pastel más delicado, al fucsia más ácido y apasionado), el coral o los tonos anaranjados, aunque eso sí, debes seguir unas pautas para estar perfecta:

1.       Si tienes la piel clara opta por los colores claros, pues si eliges colores oscuros, tus facciones se verán más endurecidas.  Además, te recomiendo que si el tono de tu labio es muy oscuro, apliques un poco de corrector para así conseguir el tono deseado. ¿por qué no probar el Sunning Clover de las barras Triple Núcleo? (cód. 18464).

2.       La piel media ofrece una gran versatilidad, pues le favorecen una mayor variedad de tonos,  tanto claros como oscuros. Elige el Pink Punch de Colour Stick Powershine de Oriflame (cód. 20263) y combínalo con complementos en turquesa. ¡Perfecta!

3.       Si eres morena de piel, no elijas aquellos tonos que quedan por debajo de tu tono de piel, sobretodo si son en beige, y opta por los colores más oscuros. Si te gustan los marrones, prueba el Charming Mauve (cód. 20271) o el Cocoa Burst (cód.20272) de Color Stick Power Shine; si por el contrario, los marrones no son lo tuyo, te aconsejo un fucsia como el Sparkling Pink (cód. 24083) de las barras Wonder Colour Lustre.

Y con unos labios tan irresistibles… ¡No vas a parar de besar! Entonces, ¿a qué esperas para convertirte en nuestra nueva KISSING MANAGER? Todos estos premios te están esperando:

·         Sesión de maquillaje, estilismo y fotografía profesional.

·         Book.

·         Fabulosos lotes de labiales cada mes (barras, brillos y bálsamos).

·         Aparición en la página web de Oriflame y en catálogos de producción propia.

·         Posibilidad de relatar sus experiencias en el blog de la firma.

Envía hoy tu solicitud a la siguiente dirección: www.oriflame.es/Kissingmanager